Lax och mizunasallat i folie med vitlöksgräs och ingefära Gös och Uer går också bra att baka ifolie. Fördela mizunan på fyra folieark och lägg på laxen. Strö vitlöksgräset, ingefäran och soyan på laxen och ringla över olivoljanTasteline
Örtfylld uer i paket Packa infiskenordentligtifolie och lägg den på grillen. Fyll den hela fisken med färska örter och vitlökMatklubben.nu
Ugnsbakad fiskfile med oliver och kapris Det här gången använde jag uer men man kan använda vilket fast fisk som helst. Lägg rensad vårlök ifolie med salt, peppar och olivoljarCoppa rules